Hábitos e Produtividade

o poder do hábito

O Poder do Hábito: Como Ele Ferramenta Superpoderes

O Poder do Hábito: Transformando o "Eita" em "Eureka" Ah, o poder do hábito! Parece até coisa de filme de super-herói, não é? Mas, na verdade, é bem mais pé no chão – ou seria sofá? Afinal, quem nunca desejou transformar aquele "Eita, amanhã eu começo!" em "Eureka, finalmente comecei!"? Pois é, o poder do ... O Poder do Hábito: Como Ele Ferramenta Superpoderes
autores que falam sobre tdah

Os Autores Que Falam Sobre TDAH: Desatentos Mas Geniais

Autores que falam sobre TDAH: Quem são esses gênios? Quando falamos de autores que falam sobre TDAH, estamos nos referindo a um grupo de escritores que conseguiram transformar a 'baguncinha' mental em verdadeiras obras de arte. Esses autores não só compreendem profundamente o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), mas também o vivem. ... Os Autores Que Falam Sobre TDAH: Desatentos Mas Geniais
quadro de rotina para tdah

Implementando um Quadro de Rotina para TDAH de Maneira Eficaz

A Importância de um Quadro de Rotina para TDAH Para muitas pessoas com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), a organização e a manutenção de uma rotina podem ser desafiadoras. O quadro de rotina para TDAH surge como uma ferramenta essencial para promover a estrutura e a previsibilidade no dia a dia. Este ... Implementando um Quadro de Rotina para TDAH de Maneira Eficaz